News
Trainingsinfos
04.02.2012
Liebe Trias,
auch der Trainer muss sich fit machen und fliegt dafür zwei Wochen in den Süden.
Das heißt aber nicht, dass es kein oder weniger Trainingsangebote gibt.
Meine Co-Trainer werden Euch mit vollem Elan zu sportlichen Höchstleistungen animieren! :-)
Ich freue mich auf unser Wiedersehen!
Viele Grüße, Euer Chris mehr...
Citylauf
02.02.2012
Durch die entgültige Bestätigung der Stadt Bonn, steht nun fest, dass der 4. Intersport Sportpartner Citylauf Bonn am Sonntag, den 23.09.2012 auf dem Bonner Marktplatz stattfindet.
Nähere Informationen folgen in Kürze! mehr...
Presse
01.02.2012
Der international erfahrene Marathon-Läufer Taye Damte Kuashu aus Äthiopien gewann den Insellauf zur Insel Grafenwerth mit neuem Streckenrekord in 47:09 Minuten. Kurios war, dass er dabei versehentlich eine Runde (400m) zu viel im Stadion lief, bevor es auf die Strecke zur Insel Grafenwerth ging. Taye ist ein ... mehr...
Sonstiges
11.01.2012
Liebe Trias,
Skinfit macht uns entsprechend zum Wettkampf-Einteiler blau-rote Tops. Grundlage ist das Tri Aero Zip Top. Die Anordnung der Farben seht Ihr auf dem Bild, die Farben selbst sind die des Einteilers. Das Top kann dann mit der blauen Tri-Pant getragen werden..Die Einteiler liegen ja nicht jedem und grad auf der Ld fehlen Taschen. Grad für Roth, aber ... mehr...
Trainingsinfos
11.01.2012
Liebe Trias,
bis jetzt wurde eine Disziplin im SSF-Training nur unzureichend berücksichtigt: Das RADFAHREN!
Das soll sich in Zukunft ändern!
Ab diesen Samstag (14.01.2012) werden wir uns immer um 14:00 Uhr am Sportpark Nord (vor dem Fitnessraum) treffen, um gemeinsam auf dem Rad zu trainieren!
Bis zum Frühjahr werden wir sowohl Mountainbike ... mehr...
Citylauf
21.12.2011
Unter Vorbehalt der Zusage der Stadt Bonn, findet der 4. Intersport Sportpartner Citylauf Bonn am 23.09.2012 statt.
Ausschreibung und Anmeldung folgen. mehr...
Trainingsinfos
20.12.2011
Hallo Trias,
das Stadion wurde wegen der Witterung (Eisglätte) gesperrt!
Daher müssen wir unser Lauftraining nach außen verlegen und eine Brückenrunde in Angriff nehmen.
Unser Glühwein-Trinken verlegen wir dann auf das neue Jahr und wandeln die Geschichte in einen Neujahrsempfang um! :-)
Viele Grüße, Euer Chris mehr...
Trainingsinfos
20.12.2011
Liebe Trias,
in der ersten Weihnachtsferienwoche wird KEIN TRAINING stattfinden!
Schon diesen Samstag (24.12.) fällt das Schwimmtraining aus!
Die erste Einheit startet am Montag, 02.01.12 mit Allgemeiner Athletik im "Roten Salon"!
Ich wünsche Euch eine geruhsame Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Und denkt daran: es gibt auch ein ... mehr...
Sonstiges
09.11.2011
Liebe Trias,
das nächste
"highlight" steht am 15.11.2011 an!
Hier die
Einladung von Skinfit-Deutschland-Chef Mario Konrad:
SSF Skinfit Aktion
Datum: 15.11
Uhrzeit: 17-21 Uhr im Roten Salon (oberhalb des Schwimmbades - da, wo immer
"Bauch, Beine, Po" ist)
- Vorstellung der neuen Kollektion und Rabatt von 15% auf die gesamte
Kollektion
- ... mehr...
Trainingsinfos
07.11.2011
Hallo zusammen,
am kommenden Samstag (12.11.) müssen wir nochmals schon um 12:00 Uhr das Wasser verlassen.
Dann beginnt nämlich der Schwimmwettkampf im Rahmen der NRW-Meisterschaft des Modernen Fünfkampfs.
Ab dann sollten wir aber wieder regelmäßig 1:30 Stunden schwimmen können!
Viele Grüße, Euer Chris mehr...
Sonstiges
28.10.2011
Für einige ist die Saison vorbei, für andere geht sie
gerade erst los. Einige haben die coolsten Strände zum Surfen besucht, andere
waghalsige Abfahrten mit dem Mountainbike geritten. Angespannte Gesichter bei
der Verfolgung auf dem Rennrad; mit letzter Kraft aber strahlend über die
Ziellinie beim Marathon oder Adrenalin pur beim Klettern in schwindelerregender
Höhe: Wenn ihr in diesem ... mehr...
Trainingsinfos
24.10.2011
Hallo zusammen,
am Mittwoch, 26.10. findet unsere Jahreshauptversammlung um 19:30 Uhr im "Roten Salon" im Sportpark Nord statt.
Wir würden uns freuen, wenn viele von Euch daran teilnehmen würden. Es stehen einige Neuwahlen an!
Aus diesem Grund fällt auch das komplette Schwimmtraining (Bundesliga und allgemein) aus!
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